Las autoridades municipales inauguran la jornada del Día Internacional por la Salud de la Mujer

El alcalde de Alhaurín de la Torre, Joaquín Villanova, las concejalas de Deportes, María del Mar Martínez, y de Bienestar Social, María del Carmen Molina, han acudido esta mañana al Polideportivo Municipal El Limón para inaugurar la jornada con ocasión del Día Internacional por la Salud de la Mujer con un amplio programa de actividades gratuita. La idea es la de facilitar a la población femenina de Alhaurín la práctica de hábitos deportivos y saludables.

Las asistentes disfrutan de algunos de los entrenamientos habituales que oferta el Área de Deportes, como zumba, pilates o 'gap', así como una sesión de entrenamiento de inteligencia emocional y autoestima a cargo de Sandra Ruiz Torres, y otra de 'mindfulness' por parte de la psicóloga María José Garrido.

Este año han sumado sus recursos las dos delegaciones para ofrecer un programa más completo y diversificado, similar al que se realiza durante el resto del año para favorecer la salud física, mental y emocional a la población femenina .

Las autoridades sostienen que la sensibilización social, la prevención y el aumento de la autoestima también resultan indispensables para gozar de una salud plena y de calidad de vida, de ahí que en la jornada de hoy se está incidiendo en esos mensajes.

El alcalde ha mostrado su gratitud por la disposición de las profesionales que han decidido aportar su talento y conocimientos para el desarrollo del programa de actividades gratuitas, así como a la Asociación Española Contra el Cáncer (AECC), que también tiene un espacio propio a través de una carpa informativa en el Polideportivo.

Esta tarde, a las 18,30 horas, se celebrará en el Edificio de Promoción de El Peñón la jornada de suelo pélvico impartida por la fisioterapeuta Rocío Garrido, quien enseñará a las asistentes las claves y técnicas para cuidar este conjunto de músculos y ligamentos de la cavidad abdominal, y para prevenir y tratar un problema de salud que afecta a un buen número de mujeres. Esta masterclass también es gratuita, pero sujeta a reserva de plaza. Las vacantes se han agotado ya.